[44] Kölner Haus auf Komperdell ©Kalle Kubatschka
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Sommerausbildung


Deutscher Alpenverein DAV klettern

Die Sommerausbildung deckt ein breites Spektrum ab: Hallenklettern, Bergsteigen, Mountainbiken, Klettersteiggehen, Klettern, Sportklettern, Alpinklettern, Hochtouren und Sicherungstechnik. Die meisten Kurse werden in den Alpen durchgeführt - das (Hallen-)Klettern wird in der Regel in Kletterhallen der Kölner Region, bzw. an den deutschen Mittelgebirgsfelsen durchgeführt.

Bitte beachtet die Voraussetzungen:

In den Kursbeschreibungen der Sommerausbildung sind die Voraussetzungen für die jeweiligen Kurse deutlich durch gelbe Kästen hervor gehoben.
Helfen Sie sich und den Ausbildern und prüfen Sie, ob Sie diese erfüllen, indem Sie sich die Voraussetzungen zu dem von Ihnen gewählten Kurs genau durchlesen. Hierbei sind die konditionellen Voraussetzungen ebenso wichtig, wie die technischen Voraussetzungen.




Übrigens:
Neben den üblichen Informationen zu unseren Kursen, wirst Du in unserem Programm neuerdings eine zusätzliche km-Angabe zur Entfernung des Kursortes von Köln aus finden. Immer wieder setzt sich der DAV aktiv für den Umweltschutz ein. Daraus ist unter anderem die Überlegung gewachsen, die notwendigerweise zu fahrenden Kilometer, um den Kursort zu erreichen, in Relation zur Aufenthaltszeit zu setzen und dies in der Kursausschreibung zu dokumentieren.
Du kannst also nun entscheiden, ob sich die, unter Umständen, lange Fahrerei auf der Autobahn für die vorgesehene Aufenthaltsdauer am Kursort lohnt oder ob Du vielleicht noch ein paar Tage dran hängst! Viel Spaß und eine gute Erholung!


Sport-/Hallenkletternzum Seitenanfang

Sport-/Hallenklettern - in der Halle, an künstlichen Kletterwänden:

Das Hallenklettern praktizieren wir in einem geschützten, umbauten Raum an genormten Sicherungen. Dennoch müssen auch hier Sicherungstechniken beherrscht werden, die wir in diesen Kursen lernen. Beim Hallenklettern steht der sportliche Aspekt im Vordergrund für den wir unsere Ausdauer- und Maximalkraft trainieren und versuchen unsere Technik zu verbessern, um früher oder später Routen in einem bestimmten Schwierigkeitsgrad klettern zu können. Die Kurse können Dein „Einstieg in die Senkrechte“ aber auch eine erste Vorbereitung für das Klettern draußen sein.




Grundkurs Hallenklettern

Kursinhalt und Ziel:
Einführung in das Klettern bis zum III. - IV. Schwierigkeitsgrad UIAA in der Kletterhalle.
In diesem Kurs lernst Du grundlegende Sicherungstechniken für das Sichern und Klettern (Toprope-Klettern) in der Kletterhalle.
Neben der Handhabung und dem Gebrauch von Seil und Sicherungsmaterial, werden Dir auch grundlegende Klettertechniken vorgestellt.
Wenn Du als Anfänger in das Klettern hineinschnuppern möchtest, ist dies der ideale Kurs für Dich!

Voraussetzungen: Der Kurs stellt keine Voraussetzungen an Dich. Bist Du mindestens ca. 12 Jahre alt und hast Freude an Bewegung und Sport, benötigst Du für diesen Kurs nur noch sportliche Kleidung.


Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, das Klettern mit Toprope-Sicherung in der Halle selbständig fortzuführen.

18.01.16

und

25.01.16

und

01.02.16

20 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.01 Grundkurs Hallenklettern

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird nur für Frauen gegeben!


Termin:
18.01.2016 und 25.01.2016 und 01.02.2016
(Kurs geht über 3 Abende)

Kursort:
Kletterhalle Frechen - chimpanzodrome

Uhrzeit:
Jeweils 19.00 Uhr - 21.30 Uhr

Anmeldeschluss:
07.01.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Petra Berg, Martina Röher

Kursplätze: 8 / Belegung: 4 / noch frei: 4 / Warteliste: 0

14.02.16

und

21.02.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.02 Grundkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
14.02.2016 und 21.02.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 16.00 Uhr - 18.00 Uhr

Anmeldeschluss:
10.01.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Jonathan Baker

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 4

07.03.16

und

14.03.16

20 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.03 Grundkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
07.03.2016 und 14.03.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort:
Kletterhalle Frechen - chimpanzodrome

Uhrzeit:
Beginn jeweils 19.00 Uhr

Anmeldeschluss:
31.01.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Oliver Fuchs, Angela Janke

Kursplätze: 12 / Belegung: 12 / noch frei: 0 / Warteliste: 3

07.11.16

und

14.11.16

20 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.04 Grundkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
07.11.2016 und 14.11.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort:
Kletterhalle Frechen - chimpanzodrome

Uhrzeit:
Beginn jeweils 19.00 Uhr

Anmeldeschluss:
30.10.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Oliver Fuchs, Angela Janke

Kursplätze: 12 / Belegung: 0 / noch frei: 12 / Warteliste: 0


Aufbaukurs Hallenklettern

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Hallenklettern, werden wir in diesem Kurs die erweiterten Sicherungstechniken für das Klettern im Vorstieg in der Kletterhalle erlernen.
Neben den deutlich anspruchsvolleren Sicherungstechniken, sowohl beim Sichernden, als auch beim Kletternden, werden taktische Überlegungen angesprochen, sowie erste Vorstiegs- und Sturzübungen durchgeführt. Themenbezogen wird auf Material- und Knotenkunde eingegangen.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Klettern beherrschen, mindestens ca. 14 Jahre alt sein und etwa im V. - VI. Schwierigkeitsgrad UIAA im Toprope klettern können.


Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, sicher selbständig in der Halle im Vorstieg zu klettern. - Mit den vermittelten Kursinhalten erwirbst Du sehr gute Grundkenntnisse das Klettern „draußen“, in Klettergärten, zu erlernen. So bist Du bestens für den Grundkurs Klettern vorbereitet.

17.02.16

und

24.02.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.05 Aufbaukurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Bitte vorhandenes Sicherungsmaterial, insbesondere Expressschlingen, mitbringen.


Termin:
17.02.2016 und 24.02.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 18.30 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
18.01.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Enrico Kluck

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 5

06.03.16

und

13.03.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.06 Aufbaukurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
06.03.2016 und 13.03.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 16.00 Uhr – 18.30 Uhr

Anmeldeschluss:
01.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Jonathan Baker

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 5

24.10.16

und

27.10.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.07 Aufbaukurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
24.10.2016 und 27.10.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 19.00 Uhr - 22.00 Uhr

Anmeldeschluss:
18.09.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Georg Daun

Kursplätze: 6 / Belegung: 5 / noch frei: 1 / Warteliste: 0


Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern

Kursinhalt und Ziel:
In diesem Kurs werden wir unsere Klettertechniken durch gezielte Übungen ergänzen und verfeinern. Durch die Verbesserung Deiner Klettertechniken, das Erlernen detaillierter, taktischer Vorbereitungen (Klettertaktik), als auch durch gezielte Anleitungen zur Optimierung des persönlichen Trainings zur Kraft (Maximalkraft als auch Kraftausdauer), soll eine persönliche Leistungssteigerung bei Dir als fortgeschrittenen Kletterer erreicht werden.
Neben diversen Übungen, kann, individuell abhängig, auch die Erstellung eines persönlichen Profils mit Videoanalyse zum Einsatz kommen.
Kursinhalt kann aber auch lediglich ein einzelnes Problemfeld des Vorstiegs sein, welches extrahiert und im Speziellen geschult und trainiert wird.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Aufbaukurses Hallenklettern beherrschen, mindestens eine einjährige Klettererfahrung mitbringen und mindestens im VI. - VII. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg klettern können!

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, durch Fortführung eines gezielten Trainings eine persönliche Leistungssteigerung im Klettern zu erreichen, bzw. erreichst Du diese schon im Kurs.

06.04.16

und

13.04.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.08 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Der Hallenbetreiber erhöht die Kosten des Eintritts für die Teilnehmer pauschal um 10 Euro aufgrund des Kursbetriebes!


Termin:
06.04.2016 und 13.04.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Dellbrück

Uhrzeit:
Jeweils 18.30 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
07.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Enrico Kluck

Kursplätze: 6 / Belegung: 4 / noch frei: 2 / Warteliste: 0

19.06.16

und

26.06.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.09 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Termin:
19.06.2016 und 26.06.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 16.00 Uhr – 18.30 Uhr

Anmeldeschluss:
15.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Jonathan Baker

Kursplätze: 6 / Belegung: 4 / noch frei: 2 / Warteliste: 0

07.03.16

und

14.03.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.10 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Voraussetzungen für diesen Kurs ist lediglich das Beherrschen der Vorstiegstechniken, KEIN bestimmter Schwierigkeitsgrad!

Der Kurs widmet sich der Angstbewältigung. Sturz-, Höhen- oder Leistungsängste können davon abhalten, sein Leistungspotential voll zu entfalten. Mittels sog. Psychoedukation (was ist Angst - warum habe ich Angst - wie kriege ich die reduziert) und praktischen Übungen ('click and drop', systematische Desensibilisierung, Selbstinstruktionstraining), regt der Kurs durch ein eigenständiges 'Angstmanagement' und Entspannungsverfahren an, selbständig an der Angstreduktion zu arbeiten.


Termin:
07.03.2016 und 14.03.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 18.00 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
02.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karel Zimmermann

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 1

18.04.16

und

25.04.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.11 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Voraussetzungen für diesen Kurs ist lediglich das Beherrschen der Vorstiegstechniken, KEIN bestimmter Schwierigkeitsgrad!
Siehe Erläuterung zu Kurs 16.2.10 - Angstbewältigung


Termin:
18.04.2016 und 25.04.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 18.00 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
13.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karel Zimmermann

Kursplätze: 6 / Belegung: 3 / noch frei: 3 / Warteliste: 0

06.06.16

und

13.06.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.12 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Voraussetzungen für diesen Kurs ist lediglich das Beherrschen der Vorstiegstechniken, KEIN bestimmter Schwierigkeitsgrad!
Siehe Erläuterung zu Kurs 16.2.10 - Angstbewältigung


Termin:
06.06.2016 und 13.06.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 18.00 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
01.06.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karel Zimmermann

Kursplätze: 6 / Belegung: 1 / noch frei: 5 / Warteliste: 0

12.09.16

und

19.09.16

15 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.13 Fortgeschrittenenkurs Hallenklettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Voraussetzungen für diesen Kurs ist lediglich das Beherrschen der Vorstiegstechniken, KEIN bestimmter Schwierigkeitsgrad!
Siehe Erläuterung zu Kurs 16.2.10 - Angstbewältigung


Termin:
12.09.2016 und 19.09.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Kletterhalle Canyon Chorweiler

Uhrzeit:
Jeweils 18.00 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
07.09.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Kletterhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karel Zimmermann

Kursplätze: 6 / Belegung: 0 / noch frei: 6 / Warteliste: 0


Bouldern - Indoor und Outdoorzum Seitenanfang


Bouldern - Indoor

Kursinhalt und Ziel:
Bei diesem Kurs erhältst Du eine Einführung in eine weitere Spielform des Kletterns, dem Bouldern. Durch Bewegungsanalysen und Bewegungsschulungen erhältst Du Hilfen zur Verbesserung Deiner Klettertechniken. Du lernst spezielle Aufwärmprogramme und Bouldertechniken kennen und erfährst viel über Trainingslehre.

Voraussetzungen: Du solltest mindestens 12 Jahre alt sein, das selbständige Klettern bis zum IV. Schwierigkeitsgrad UIAA beherrschen, Interesse und Spaß an der Lösung von Bewegungs-(Boulder-)problemen haben und die Bereitschaft haben, noch etwas dazu lernen zu wollen!


Du solltest während des Kurses Deine Boulder- und Klettertechniken spürbar steigern können, bzw. Hilfen zur Leistungssteigerung erhalten.

11.02.16

und

18.02.16

5 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.14 Bouldern - Indoor

Termin:
11.02.2016 und 18.02.2016
(Kurs geht über 2 Abende)

Kursort/Gebiet:
Boulderplanet, Ehrenfeld

Uhrzeit:
Jeweils 18.00 Uhr – 21.00 Uhr

Anmeldeschluss:
04.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Eintritt Boulderhalle + Leihgebühr für Material (falls erforderlich)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Peter Plück

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 0


Felsklettern an Mittelgebirgsfelsenzum Seitenanfang

Felsklettern (auch sportliches Klettern) an natürlichen Felsen in Klettergärten:

Bei diesen Kursen klettern wir an Mittelgebirgsfelsen, die von den lokalen Sportkletterern und oft auch DAV-Sektionen zu sogenannten Klettergärten ausgebaut wurden. Das bedeutet, dass wir meist mit Bohrhaken abgesicherte Routen vorfinden und oft lediglich ein paar Karabiner, Schlingen, den Klettergurt und ein Seil benötigen. Für fast alle dieser Gebiete gibt es topographische Führer, die unter anderem über die Anzahl der Routen und deren Länge und Schwierigkeit Auskunft geben. Wurde das Klettern an den heimischen Felsen, wie bei uns in der Eifel im Rurtal, früher eher als Vorbereitung für die großen Ziele in den Alpen praktiziert, so ist es schon seit langer Zeit zu einer eigenständigen Natursportart geworden.




Grundkurs Klettern

Kursinhalt und Ziel:
Einführung in das Klettern bis zum III. - V. Schwierigkeitsgrad im Klettergarten. In diesem Kurs werdet Ihr an den selbständigen Vorstieg heran geführt. Hier werden wir alle notwendigen Kletter- und Sicherungstechniken für das Klettern an natürlichen Felsen im Klettergarten üben und lernen.
Dieser Kurs dient Euch als Grundlage für die Aufbaukurse Klettern, Alpines Klettern und Alpines Sportklettern. Du erlernst hier Sicherungstechniken, deren Beherrschen meist Voraussetzung für unsere weiteren Ausbildungen in den unterschiedlichen Disziplinen des alpinen Bergsports sind; im Sommer wie auch im Winter.
Seilhandhabung, Sicherungs-, und Klettertechnik, Vorstiegstechnik, -taktik in Einseillängenrouten, Abseilen, Grundlagen Standplatzbau, Ausrüstungs- und Materialkunde, Naturschutz & Verhaltensregeln in Klettergärten sind wichtige Bestandteile des Kurses, die Ihr lernt.

Voraussetzungen: Du solltest Spaß an sportlicher Bewegung haben und über eine mittelstarke Kondition verfügen. Im Vorfeld besuchte Theorieveranstaltungen im Bereich Knotenkunde, Erste Hilfe, Material- und Ausrüstungskunde können hilfreich sein!


Nach dem Kurs solltest Du die notwendigen Kenntnisse erlernt haben, selbständig sicher in Klettergärten im Vorstieg zu klettern.

05.05.16
- 08.05.16 
(4 Tage)


200 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.15 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Du solltest die Inhalte des Grundkurses Hallenklettern beherrschen und ein wenig Klettererfahrung (toprope) mitbringen.


Termin:
05.05.2016 - 08.05.2016
(Kurs geht über 4 Tage)

Kursort/Gebiet:
Kirn, Rheinland-Pfalz

Unterkunft:
Campingplatz

Anmeldeschluss:
04.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W3 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Jonathan Baker, Sebastian Pianka

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 2

11.05.16
- 12.05.16 
(2 Tage)


120 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.16 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Du solltest die Inhalte des Grundkurses Hallenklettern beherrschen und ein wenig Klettererfahrung (toprope) mitbringen.


Termin:
11.05.2016 - 12.05.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Klettergebiete im Sauerland

Unterkunft:
Pension mit Frühstück

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 65 Euro

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karsten Althaus

Kursplätze: 6 / Belegung: 8 / noch frei: 0 / Warteliste: 1

21.05.16
- 22.05.16 
(2 Tage)


und

28.05.16
- 29.05.16 
(2 Tage)


60 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.17 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Termin:
21.05.2016 - 22.05. 2016 und 28.05. 2016 - 29.05. 2016
(Kurs geht über 2 Wochenenden)

Kursort/Gebiet:
Eifel, Nideggen

Unterkunft:
Kölner Eifelhütte

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W3 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
18.04.2016, 19.00 Uhr in der Geschäftsstelle unserer Sektion

Leitung: Oliver Fuchs

Kursplätze: 20 / Belegung: 20 / noch frei: 0 / Warteliste: 3

29.05.16
- 03.06.16 
(6 Tage)


900 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.18 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Termin:
29.05.2016 - 03.06. 2016
(Kurs geht über 6 Tage)

Kursort/Gebiet:
Arco, Gardasee, Italien

Unterkunft:
Campingplatz, Zelt

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Thomas Radermacher, Michael Hambüchen

Kursplätze: 10 / Belegung: 4 / noch frei: 6 / Warteliste: 0

30.06.16
- 03.07.16 
(4 Tage)


200 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.19 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Termin:
30.06.2016 - 03.07. 2016
(Kurs geht über 4 Tage)

Kursort/Gebiet:
Kirn, Rheinland-Pfalz

Unterkunft:
Campingplatz Papiermühle

Anmeldeschluss:
12.06.2016

Kosten:
Grundbetrag W3 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Sebastian Pianka

Kursplätze: 6 / Belegung: 4 / noch frei: 2 / Warteliste: 0

30.04.16

und

05.05.16
- 08.05.16 
(4 Tage)


200 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.52 Grundkurs Klettern Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Bevor wir an die Felsen in Belgien fahren, werden wir grundlegende Sicherungstechniken in einer Kölner Kletterhalle üben.


Termin:
30.04.2016, 10.00 Uhr - 16.00 Uhr
(Kletterhalle im Raum Köln)
05.05.2016 - 08.05.2016
(Kurs -outdoor- geht über 4 Tage)

Kursort/Gebiet:
Belgien, Beez und Freyr

Unterkunft:
Zelt (Campingplatz) oder Selbstversorgerhütte

Anmeldeschluss:
20.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Halleneintritt + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache.

Leitung: Hans-Gerd Ueberberg

Kursplätze: 6 / Belegung: 5 / noch frei: 1 / Warteliste: 0


Aufbaukurs Klettern

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Klettern, werdet Ihr in diesem Kurs spezielle Sicherungstechniken und -taktiken für das Klettern im Vorstieg an Mittelgebirgsfelsen in Klettergärten in Ein- und Mehrseillängenrouten erlernen.
Die Inhalte des Grundkurses Klettern werden bedarfsangepasst wiederholt und vertieft. Anleitungen zur Optimierung der persönlichen Kletterleistung durch gezielte Hilfen, als auch durch Bewegungsschulungen und Techniktraining sollten bei Euch im Verlauf des Kurses, bzw. im Anschluss zu einer spürbaren Leistungssteigerung führen.
Intensive Übungen im Bereich Klettertaktik, Klettertechnik, Gefahrenanalyse und bei Bedarf (und Möglichkeit) Sturzübungen beleuchten die psychische, wie auch physische Herausforderung des Kletterns und bewirken die Verbesserung Eures persönlichen Könnens.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Klettern beherrschen, mindestens eine einjährige Klettererfahrung mitbringen und den V. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg im Klettergarten beherrschen.

Du solltest während des Kurses Deine Kletterleistung spürbar gesteigert, bzw. Hilfen zur Leistungssteigerung erhalten haben.

05.06.16
- 10.06.16 
(6 Tage)


900 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.20 Aufbaukurs Klettern Online-Anmeldung

Termin:
05.06.2016 - 10.06. 2016
(Kurs geht über 6 Tage)

Kursort/Gebiet:
Arco, Gardasee, Italien

Unterkunft:
Campingplatz, Zelt

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Thomas Radermacher

Kursplätze: 5 / Belegung: 5 / noch frei: 0 / Warteliste: 0


Fortgeschrittenenkurs Klettern -Klemmkeilkurs-

Kursinhalt und Ziel:
Ergänzend zu den Inhalten des Aufbau- und Fortgeschrittenenkurses Klettern, werden Dir in diesem Kurs die Techniken vermittelt, Kletterrouten allein mit mobilen Sicherungsgeräten (Klemmkeilen) abzusichern.
Neben der Materialkunde in Bezug auf die Funktionsweise der vielfältigen, auf dem Markt existierenden Klemmgeräte, werden die jeweiligen, speziellen Einsatzmöglichkeiten erklärt und geübt. In Ein- und Mehrseillängenrouten wirst Du den Standplatzaufbau, sowie das Legen von Zwischensicherungen mit diversen Klemmgeräten und Bandschlingen und die Beurteilung der Zuverlässigkeit selbstgelegter Zwischensicherungen erlernen.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Aufbaukurses Klettern sicher beherrschen, mindestens eine einjährige Klettererfahrung mitbringen und den V. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg im Klettergarten beherrschen.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, eine Route im Vorstieg selbständig ohne Hakenbenutzung und nur mit Hilfe von Klemmgeräten und Bandschlingen abzusichern.

21.05.16
- 22.05.16 
(2 Tage)


100 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.21 Fortgeschrittenenkurs Klettern Online-Anmeldung

-Sonderausbildung Klemmkeilkurs-


Termin:
21.05.2016 – 22.05.206
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Gerolstein , Kottenheim

Unterkunft:
-ohne-
Anmeldeschluss:
01.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Ausbilder + Selbstkosten

Vorbesprechung:
11.05.2016; 20.00 Uhr im Haus Unkelbach

Leitung: Marcel Dichant

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 2

04.06.16
- 05.06.16 
(2 Tage)


100 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.22 Fortgeschrittenenkurs Klettern Online-Anmeldung

-Sonderausbildung Klemmkeilkurs-


Termin:
04.06.2016 - 05.06.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Gerolstein, Kottenheim

Unterkunft:
-ohne-
Anmeldeschluss:
01.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + Ausbilder + Selbstkosten

Vorbesprechung:
11.05.2016; 20.00 Uhr im Haus Unkelbach

Leitung: Marcel Dichant, Achim Kleifeld

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 1

09.06.16
- 10.06.16 
(2 Tage)


120 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.23 Fortgeschrittenenkurs Klettern Online-Anmeldung

-Sonderausbildung Klemmkeilkurs-


Termin:
09.06.2016 - 10.06.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Klettergebiete im Sauerland

Unterkunft:
Pension mit Frühstück

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 65 Euro

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Karsten Althaus

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 0


Alpines Felsklettern/Sportkletternzum Seitenanfang

Felsklettern/Sportklettern an natürlichen Felsen im alpinen Gelände:

Hier klettern wir, wie es der Name schon sagt, im alpinen Gelände. Das bedeutet, dass wir oft deutlich längere und teilweise auch anspruchsvollere Zustiege bewältigen müssen, bevor in unsere Route einsteigen können. Zusätzlich zu den Gefahren des Kletterns müssen wir uns hier auch intensiv mit den alpinen Gefahren, wie dem Wetter, auseinander setzen. Eine ordentliche Tourenplanung ist bei einer solchen Unternehmung ein wesentlicher Punkt, gilt es ja letztlich nicht nur den Gipfel zu erreichen, sondern auch gesund wieder zurück zu kommen.
Versuchen wir uns im alpinen Gelände an Sportkletterrouten, werden wir feststellen, dass diese in der Regel besser abgesichert sind. Hier lebt eher der Geist des sportlichen Felskletterns aus den Klettergärten, der die zu bewältigende Schwierigkeit in den Vordergrund stellt. Bei diesen Touren ist der Weg das Ziel, nicht der Gipfel! - Allerdings finden sich diese Sportkletterrouten deshalb oft auch im oberen Bereich der Schwierigkeitsskala wieder!
Die alpinen Gefahren dürfen auch hier nicht außer Acht gelassen werden.




Aufbaukurs alpines Klettern

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Klettern, werden wir in diesem Kurs die erlernten Fähigkeiten in gut abgesicherte, leichte alpine Felswände übertragen und erweitern. Die Inhalte des Grundkurses Klettern können wir bedarfsangepasst wiederholen und vertiefen.
Schwerpunkte sind Standplatzbau in Mehrseillängenrouten, Absicherung der Seilschaft in Mehrseillängenrouten, Rückzugstechniken, behelfsmäßige Bergrettung, alpine Gefahren, Wetterkunde, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde und Naturschutz.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Klettern beherrschen, mindestens eine einjährige Klettererfahrung mitbringen und den IV. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg im Klettergarten beherrschen.
Weiterhin solltest Du über eine gute Grundkondition verfügen, um Auf- und Abstiege von 4 - 6 Std. bewältigen zu können. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig leichte alpine Mehrseillängenrouten abzusichern und klettern zu können.

14.08.16
- 20.08.16 
(7 Tage)


800 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.24 Aufbaukurs alpines Klettern Online-Anmeldung

Termin:
14.08.2016 - 20.08.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Dolomiten, Italien oder Tannheimer Tal

Unterkunft:
CAI(DAV Hütte

Anmeldeschluss:
30.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 550 Euro

Vorbesprechung:
Nach Absprache - im Mai 2016

Leitung: Stephan Ling, Jürgen Felten, Ulrike Falk

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 1


Fortgeschrittenenkurs alpines Klettern

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Inhalten des Grundkurses Klettern und des Aufbaukurses alpines Klettern, werden wir in leichten bis mittelschweren, gut bis mäßig abgesicherten alpinen Kletterrouten die bisher erlernten Fähigkeiten erweitern, bedarfsangepasst wiederholen und vertiefen.
Schwerpunkte sind Standplatzbau in Mehrseillängenrouten und erweiterte Sicherungsmöglichkeiten, Problemlösungen, Absicherung der Seilschaft in Mehrseillängenrouten, zusätzliche Absicherungsmöglichkeiten mittels mobiler Sicherungsgeräte (Mischbetrieb), Rückzugstechniken, erweiterte Sicherungstechnik und behelfsmäßige Bergrettung, alpine Gefahren, Wetterkunde, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde und Naturschutz.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Klettern, als auch des Aufbaukurses alpines Klettern beherrschen und mindestens eine einjährige praktische Klettererfahrung haben. Die Beherrschung des V. - VI. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg im Klettergarten, sowie eigene Erfahrungen in leichten alpinen Kletterrouten solltest Du ebenfalls mitbringen! – Um die notwendigen Auf- und Abstiege von 4 – 6 Stunden zu bewältigen, benötigst Du eine gute Grundkondition! Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig leichte bis mittelschwere alpine Mehrseillängenrouten abzusichern und klettern zu können.

20.09.16
- 25.09.16 
(6 Tage)


800 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.25 Fortgeschrittenenkurs alpines Klettern Online-Anmeldung

Termin:
20.09.2016 - 25.09.2016
(Kurs geht über 6 Tage)

Kursort/Gebiet:
Dolomiten, Auronzo di Cadore

Unterkunft:
Ferienwohnung

Anmeldeschluss:
01.07.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca.190 Euro

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Karsten Althaus

Kursplätze: 3 / Belegung: 0 / noch frei: 3 / Warteliste: 0


Aufbaukurs alpines Sportklettern

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Klettern, werden wir die erlernten Fähigkeiten in sehr gut abgesicherte, mittelschwere alpine Felswände übertragen und erweitern. Die Inhalte des Grundkurses Klettern können wir bedarfsangepasst wiederholen und vertiefen.
Schwerpunkte sind Standplatzbau in Mehrseillängenrouten, Absicherung der Seilschaft in Mehrseillängenrouten, Klettertaktik, Klettertechnik, Gefahrenanalyse und bei Bedarf (und Möglichkeit) Sturzübungen, Rückzugstechniken, behelfsmäßige Bergrettung, alpine Gefahren, Wetterkunde, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde und Naturschutz.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Klettern beherrschen, mindestens eine einjährige Klettererfahrung mitbringen und den oberen V. Schwierigkeitsgrad UIAA im Vorstieg im Klettergarten beherrschen.
Weiterhin solltest Du über eine gute Grundkondition verfügen, um Auf- und Abstiege von 4 - 6 Std. bewältigen zu können. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig leichte bis mittelschwere alpine Sportkletterrouten über mehrere Seillängen abzusichern und klettern zu können.

September 2016

900 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.26 Aufbaukurs alpines Sportklettern Online-Anmeldung

Termin:
Ende September 2016; Termin wird hier bekannt gegeben
(Kurs geht über ca. 1 Woche)

Kursort/Gebiet:
Arco, Gardasee, Italien oder Wilder Kaiser

Unterkunft:
Diverse Hütten

Anmeldeschluss:
15.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilder + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Julian Kränke

Kursplätze: 6 / Belegung: 5 / noch frei: 1 / Warteliste: 0


Bergsteigenzum Seitenanfang

Bergsteigen - im weitgehend nicht vergletscherten alpinen Gelände:

In diesen Kursen lernen wir, beim einfachen Wandern auf weglosem Gelände angefangen, bis hin zu sehr anspruchsvollen Pfaden und Steigen, die den Aufbau von Sicherungen erforderlich machen, Touren in der alpinen Bergwelt sicher durchzuführen. Dabei bewegen wir uns im Wesentlichen im nicht vergletscherten Bereich. Ziele auf eisfreiem Wege zu erreichen sollte nicht unterschätzt werden, ist es doch in manchen Fällen deutlich anspruchsvoller, als über eine eis- und schneebedeckte Flanke emporzulaufen! Mit den alpinen Gefahren werden wir uns in allen diesen Kursen intensiv beschäftigen.




Grundkurs Bergsteigen

Kursinhalt und Ziel:
In diesem Kurs erhältst Du eine Einführung in das Wandern im Hochgebirge auf Wegen und Steigen, wir erlernen Techniken für das Gehen im weglosen Gelände (Grashänge, Geröllfelder, Schrofen, Firn) und werden auf bestehende Gefahren im alpinen Gelände sensibilisiert. Sicherungstechniken und -möglichkeiten in steileren Passagen und kurzen Steilstufen werden wir üben und die Themen Materialkunde, Wetterkunde, Alpine Gefahren, Orientierung, Tourenplanung und Naturschutz werden uns in dieser Ausbildungswoche stets begleiten.

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Grundkondition verfügen, um Auf- und Abstiege von etwa 4 - 6 Std. zu bewältigen. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig leichte Bergtouren im nicht vergletscherten Hochgebirge zu planen und durchzuführen.
24.07.16
- 30.07.16 
(7 Tage)


680 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.27 Grundkurs Bergsteigen Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Die Ausbildungsinhalte werden im Rahmen einer Gebietsdurchquerung vermittelt. Du solltest ausreichende Kondition für 8 - 9 stündige Etappen mitbringen!


Termin:
24.07.2016 – 30.07.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Verwall, Österreich

Unterkunft:
AV-Hütten

Anmeldeschluss:
30.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Michael Hambüchen

Kursplätze: 8 / Belegung: 8 / noch frei: 0 / Warteliste: 5

11.06.16
- 18.06.16 
(8 Tage)


680 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.28 Grundkurs Bergsteigen Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Für Sektionsmitglieder 50+!! Eine Akklimatisierung wird vom Kursleiter empfohlen.


Termin:
11.06.2016 – 18.06.2016
(Kurs geht über 8 Tage)

Kursort/Gebiet:
Tirol Österreich

Unterkunft:
Solsteinhaus

Anmeldeschluss:
01.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Hubert-Günter Kraus

Kursplätze: 6 / Belegung: 5 / noch frei: 1 / Warteliste: 0


Aufbaukurs Bergsteigen

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Bergsteigen werden wir die erlernten Techniken für das Gehen im weglosen Gelände (Grashänge, Geröllfelder, Schrofen, Firn), sowie die Sensibilisierung auf bestehende Gefahren vertiefen.
Sicherungstechniken und -möglichkeiten in steileren Passagen und leichten Kletterstellen bis zum II. Schwierigkeitsgrad UIAA, als auch Steigeisentechnik auf leichten Firnpassagen, sowie Pickeltechniken im Firn werden wir erlernen und üben. Alpine Gefahren, Wetterkunde, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde und Naturschutz werden uns weiterhin ständig begleiten.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Bergsteigen beherrschen und über eine gute Grundkondition verfügen, um Auf- und Abstiege von etwa 6 - 8 Std. zu bewältigen. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig mittelschwere Bergtouren im nicht vergletscherten Hochgebirge zu planen und durchzuführen.

30.06.16
- 05.07.16 
(6 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.29 Aufbaukurs Bergsteigen Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
„Rund um den höchsten Berg Tirols“ - Die Ausbildung findet im Rahmen einer Gebietsdurchquerung statt.


Termin:
30.06.2016 – 05.07.2016
(Kurs geht über 6 Tage)

Kursort/Gebiet:
Österreich, Ötztal/Vent

Unterkunft:
Pension und Hütte mit HP

Anmeldeschluss:
01.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + 280 Euro

Vorbesprechung:
16.05.2016

Leitung: André Hauschke

Kursplätze: 5 / Belegung: 5 / noch frei: 0 / Warteliste: 0

11.07.16
- 17.07.16 
(7 Tage)


600 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.30 Aufbaukurs Bergsteigen Online-Anmeldung

Termin:
11.07.2016 – 17.07.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Allgäuer Alpen

Unterkunft:
Campingplatz und Berghütte

Anmeldeschluss:
15.12.2015

Kosten:
Grundbetrag W4 + 280 Euro

Vorbesprechung:
28.01.2016

Leitung: Werner Winkhold

Kursplätze: 5 / Belegung: 1 / noch frei: 4 / Warteliste: 0


Hochtourenzum Seitenanfang

Hochtouren - im vergletscherten alpinen Gelände:

Wenn wir uns beim Bergsteigen in die Bereiche des ewigen Eises, auf die Gletscher, begeben müssen, befinden wir uns in der Regel in den höchsten Bereichen unserer Gebirge. Solche Hochtouren können uns über mehrere hundert Meter mächtige Gletscher, durch Eisflanken, über Firngrate, aber auch durch, mit Fels und Eis gemischtes, sogenanntes kombiniertes Gelände führen. Wir werden uns in diesen Kursen mit allen Gefahren dieser faszinierenden vergletscherten Welt, aber auch den Sicherungsmöglichkeiten im Fels und Eis beschäftigen und uns durch intensive Übungen sehr bald auf Steigeisen und mit dem Pickel sicher durch das Hochgebirge bewegen können.




Grundkurs Hochtouren

Kursinhalt und Ziel:
In diesem Kurs erweitern wir unsere, im Grundkurs Bergsteigen erworbenen Fähigkeiten, auf das Gehen und Spuren in weglosem Gelände auf Schnee, Firn und Eis, sowie im kombinierten Gelände. Wir bauen Seilgeländer, üben Auf- und Abstiege am Fixseil, Steigeisentechniken, Pickeltechniken, das Stufenschlagen, werden Sturz- und Bremsübungen im Firn durchführen und die Spaltenbergung kennen lernen. Mit dem Anseilen, der Taktik und Materialbereitstellung auf Gletschern, der Fixpunkteinrichtung in Eis, Firn und Fels werden wir uns intensiv beschäftigen. Alpine Gefahren, Wetterkunde, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde und Naturschutz sind auch in diesem Kurs wichtige Themen.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Bergsteigen und des Grundkurses Klettern beherrschen und über eine mittelstarke Grundkondition für Auf- und Abstiege von 5-7 Std. mit Hochtourengepäck verfügen. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde, als auch die Lektüre der Alpinlehrpläne Band 1, 3 und 6 empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig leichte Gletschertouren und das Begehen von sehr leichten Firnflanken im kombinierten Gelände zu planen und sicher durchzuführen.

10.07.16
- 16.07.16 
(7 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.31 Grundkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird parallel mit einem weiteren Grundkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe Kurs-Nr.: 16.2.35)


Termin:
10.07.2016 - 16.07.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Braunschweiger Hütte, Ötztal

Unterkunft:
AV-Hütte

Anmeldeschluss:
31.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilder + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: René Perchtold, Julian Kränke

Kursplätze: 5 / Belegung: 5 / noch frei: 0 / Warteliste: 4

01.07.16
- 10.07.16 
(10 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.32 Grundkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp I
Er wird gemeinsam mit einem Aufbau- und einem Fortgeschrittenenkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.36 und 16.2.40). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
01.07.2016 – 10.07.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Bernina

Unterkunft:
Bovalhütte und Coazhütte

Anmeldeschluss:
01.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 4 / noch frei: 0 / Warteliste: 3

28.08.16
- 03.09.16 
(7 Tage)


650 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.33 Grundkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Termin:
28.08.2016 - 03.09.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Ötztaler Alpen

Unterkunft:
Pension und AV-Hütte mit HP

Anmeldeschluss:
31.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Michael Hambüchen

Kursplätze: 5 / Belegung: 5 / noch frei: 0 / Warteliste: 5

26.08.16
- 04.09.16 
(10 Tage)


800 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.34 Grundkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp II
Er wird gemeinsam mit einem Aufbau- und einem Fortgeschrittenenkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.38 und 16.2.41). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
26.08.2016 – 04.09.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Wallis

Unterkunft:
Mountet Hütte

Anmeldeschluss:
30.06.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 4 / noch frei: 0 / Warteliste: 1

10.07.16
- 16.07.16 
(7 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.35 Grundkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird gemeinsam mit einem weiteren Grundkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe Kurs-Nr.: 16.2.31)


Termin:
10.07.2016 - 16.07.2016
(Kurs geht über 7 Tage)

Kursort/Gebiet:
Braunschweiger Hütte, Ötztal

Unterkunft:
AV-Hütte

Anmeldeschluss:
31.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilder + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Julian Kränke, René Perchtold

Kursplätze: 5 / Belegung: 5 / noch frei: 0 / Warteliste: 1


Aufbaukurs Hochtouren

Kursinhalt und Ziel:
Aufbauend auf den Grundkurs Hochtouren verfeinern wir in diesem Kurs unsere Vertikal- und Frontalzackentechnik sowie deren Kombination beim Gehen mit Steigeisen im kombinierten Gelände. Wir erlernen und üben verschiedene Pickeltechniken, werden intensiv das Stürzen im Firn und die Spaltenbergung üben. Wir werden uns mit der Fixpunkteinrichtung und dem Standplatzbau in Eis, Firn und Fels, mit Sicherungstechnik und -taktik, sowie Vorstiegsübungen in leichten Eisflanken, der Seilschaft in Aktion, dem Abseilen und der behelfsmäßige Bergrettung beschäftigen. Alpine Gefahren, Wetterkunde, Risikomanagement, Orientierung, Tourenplanung, sowie Materialkunde und Naturschutz sind auch weiterhin begleitende Themen.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Hochtouren beherrschen und über eine mittelstarke Grundkondition für Auf- und Abstiege von 7-9 Std. mit Hochtourengepäck verfügen. Das Klettern im Vorstieg bis zum oberen III. Schwierigkeitsgrad UIAA im Klettergarten solltest Du beherrschen.
Eigene Erfahrungen leichter Touren im vergletscherten Hochgebirge können Dir sehr hilfreich sein. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde, als auch die Lektüre der Alpinlehrpläne Band 1, 3 und 6 empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig mittelschwere Gletschertouren und das Begehen von leichten Firnflanken im kombinierten Gelände zu planen und sicher durchzuführen.

01.07.16
- 10.07.16 
(10 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.36 Aufbaukurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp I
Er wird gemeinsam mit einem Grundbau- und einem Fortgeschrittenenkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.32 und 16.2.40). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
01.07.2016 – 10.07.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Bernina

Unterkunft:
Bovalhütte und Coazhütte

Anmeldeschluss:
01.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 4 / noch frei: 0 / Warteliste: 0

24.08.16
- 29.08.16 
(6 Tage)


780 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.37 Aufbaukurs Hochtouren Online-Anmeldung

„Vis a Vis vom Matterhorn“


Termin:
24.08.2016 - 29.08.2016
(Kurs geht über 6 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Wallis, Zermatt

Unterkunft:
Hütel und Hütte mit HP

Anmeldeschluss:
01.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 280 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
16.05.2016

Leitung: André Hauschke

Kursplätze: 5 / Belegung: 3 / noch frei: 2 / Warteliste: 0

26.08.16
- 04.09.16 
(10 Tage)


800 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.38 Aufbaukurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp II
Er wird gemeinsam mit einem Grund- und einem Fortgeschrittenenkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.34 und 16.2.41). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
26.08.2016 – 04.09.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Wallis

Unterkunft:
Mountet Hütte

Anmeldeschluss:
30.06.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 4 / noch frei: 0 / Warteliste: 2


Fortgeschrittenenkurs Hochtouren

Kursinhalt und Ziel:
Deine im Aufbaukurs Hochtouren erworbenen Fähigkeiten werden wir weiter verfeinern und erweitern. Wir werden uns intensiv mit bekannten und neuen Themen beschäftigen, wie den Steigeisentechniken, insbesondere der Frontalzackentechnik in steileren Eis- und Firnflanken, der Pickeltechnik in steileren Eis- und Firnflanken, der Klettertechnik mit Eisgeräten, der Spaltenbergung sowie der Selbstrettung, dem Standplatzbau in Eis, Firn und Fels, dem Eisklettern (Gletscherbruch), der Sicherungstechnik und -taktik, sowie mit Vorstiegsübungen in steileren Eis- und Firnflanken im kombinierten Gelände, der Vorstiegstaktik in Eis- und Firnwänden, Seilschaft in Aktion, dem Abseilen und der behelfsmäßige Bergrettung.
Alpine Gefahren, Wetterkunde, Risikomanagement, Orientierung, Tourenplanung, sowie Materialkunde und Naturschutz sind weiterhin unsere begleitenden Themen.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Aufbaukurses Hochtouren beherrschen und über eine sehr gute Grundkondition für Auf- und Abstiege von bis zu 12 Std. mit Hochtourengepäck verfügen. Das Klettern im Vorstieg bis etwa zum oberen IV. Schwierigkeitsgrad UIAA im Klettergarten solltest Du ebenfalls beherrschen und eigene Tourenerfahrung im vergletscherten Hochgebirge sollte vorhanden sein. Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde, als auch die Lektüre der Alpinlehrpläne Band 1, 3 und 6 empfehlen wir.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, selbständig schwere Gletschertouren und das Begehen von mittelschweren Firnflanken im kombinierten Gelände zu planen und sicher durchzuführen.

16.07.16
- 23.07.16 
(8 Tage)


700 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.39 Fortgeschrittenenkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Ausbildung findet im Rahmen einer Gebietsdurchquerung statt.


Termin:
16.07.2016 - 23.07.2016
(Kurs geht über 8 Tage)

Kursort/Gebiet:
Österreich, Stubaier oder Ötztaler Alpen

Unterkunft:
Diverse Hütten

Anmeldeschluss:
15.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Julian Kränke

Kursplätze: 4 / Belegung: 1 / noch frei: 3 / Warteliste: 0

01.07.16
- 10.07.16 
(10 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.40 Fortgeschrittenenkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp I
Er wird gemeinsam mit einem Grund- und einem Aufbaukurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.32 und 16.2.36). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
01.07.2016 – 10.07.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Bernina

Unterkunft:
Bovalhütte und Coazhütte

Anmeldeschluss:
01.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 0 / noch frei: 4 / Warteliste: 0

26.08.16
- 04.09.16 
(10 Tage)


800 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.41 Fortgeschrittenenkurs Hochtouren Online-Anmeldung

Hochtouren-Camp II
Er wird gemeinsam mit einem Grund- und einem Aufbaukurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.34 und 16.2.38). Die Teilnahme an der Vorbesprechung ist verpflichtend für den Kurs! Nach Anmeldeschluss finden 2 vorbereitende Trainingseinheiten (jeweils 1 Wochenende; Termin wird noch bekannt gegeben!) in Nideggen statt.


Termin:
26.08.2016 – 04.09.2016
(Kurs geht über 10 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Wallis

Unterkunft:
Mountet Hütte

Anmeldeschluss:
30.06.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 500 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Stephan Fieth, Kirsti Schareina, Julian Kränke, Robert Göring, Richard Rath

Kursplätze: 4 / Belegung: 0 / noch frei: 4 / Warteliste: 0


Schulungs- und Übungstouren

Kursinhalt und Ziel:
Hier werden von Ausbildern Touren in Bereichen des klassischen Bergsteigens, insbesondere des Hochtourenwesens, ausgesucht und von Dir und den weiteren Teilnehmern dieses Kurses gemeinschaftlich geplant und durchgeführt.
Die Ausbilder begleiten Euch bei dem gesamten Unternehmen, von den ersten Überlegungen, über die Planung, der Durchführung der Tour, bis zum letzten Tourentag. Sie geben Euch im Bedarfsfalle Hilfestellung, begleiten die Tour, aber ohne selber maßgeblich auf den Ablauf einzuwirken.
Die Ausbilder beobachten und kontrollieren im Hintergrund und greifen nur bei sicherheitsrelevanten Fehlern oder Fehlentscheidungen ein, sodass gefährliche Situationen nicht entstehen können.
Auf diese Weise kannst Du ohne unnötiges Risiko Deine, in vorangegangenen Kursen erlernten Fähigkeiten und Kenntnisse anwenden und festigen.
Wenn erforderlich oder gewünscht, können gezielt einzelne Kursinhalte aus vorangegangenen Kursen wiederholt werden.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Fortgeschrittenenkurses Hochtouren beherrschen und über eine sehr gute Grundkondition für Auf- und Abstiege von bis zu 12 Std. mit Hochtourengepäck verfügen. Das Klettern im Vorstieg bis zum IV. – V. Schwierigkeitsgrad UIAA im Klettergarten solltest Du beherrschen, sowie eigene Tourenerfahrung im vergletscherten Hochgebirge mitbringen.


Du solltest durch diese Schulungs- und Übungstouren in Deinem Aktionsspielraum an Handlungssicherheit gewinnen und die Fähigkeit zur eigenen realistischen Selbsteinschätzung erhalten, um dadurch in den Gruppen unserer Sektion (Tourengruppe, Alpinistengruppe, etc) selbständig und eigenverantwortlich an Gemeinschaftstouren teilnehmen zu können.

Juni 2016

700 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.42 Schulungs- und Übungstouren Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Schwerpunkte werden nach Möglichkeit auf das Begehen klassischer Eiswände gelegt.


Termin:
Juni 2016
(Kurs geht über ca. 1 Woche)

Kursort/Gebiet:
Österreich, Ötztaler Alpen

Unterkunft:
Diverse Hütten

Anmeldeschluss:
15.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Julian Kränke

Kursplätze: 4 / Belegung: 0 / noch frei: 4 / Warteliste: 0

September 2016

750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.43 Schulungs- und Übungstouren Online-Anmeldung

Termin:
September 2016
(Kurs geht über ca. 1 Woche)

Kursort/Gebiet:
Österreich, Ortler Gruppe

Unterkunft:
Diverse Hütten

Anmeldeschluss:
15.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + Ausbilderkosten + Selbstkosten

Vorbesprechung:
Nach Absprache

Leitung: Julian Kränke

Kursplätze: 4 / Belegung: 1 / noch frei: 3 / Warteliste: 0

29.08.16
- 01.09.16 
(4 Tage)


750 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht nicht der Handlungsempfehlung.
16.2.44 Schulungs- und Übungstouren Online-Anmeldung

„Rund ums Matterhorn“
- Die Ausbildung findet im Rahmen einer Gebietsdurchquerung statt.


Termin:
29.08.2016 – 01.09.2016
(Kurs geht über 4 Tage)

Kursort/Gebiet:
Schweiz, Wallis, Zermatt

Unterkunft:
Hotel und Hütte mit HP und Biwak

Anmeldeschluss:
16.05.2016

Kosten:
Grundbetrag W4 + ca. 250 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
16.05.2016

Leitung: André Hauschke

Kursplätze: 4 / Belegung: 2 / noch frei: 2 / Warteliste: 0


Mountainbikenzum Seitenanfang

Mountainbiken - auf zwei Rädern durch die Alpen:

Ihr wollt die Berge nicht zu Fuß, aber auch nicht auf Ski erobern?! Dann seid Ihr hier richtig, wenn Ihr Euch stattdessen die Herausforderung sucht, mit dem Mountainbike eine Gebietsdurchquerung auf Pfaden oder auch anspruchsvollerem Gelände durchzuführen. In diesen Kursen werden wir mit Euch die Fahrpraxis erarbeiten, die Ihr für solche Touren benötigt.




Grundkurs Mountainbiking

Kursinhalt und Ziel:
Bei diesem Kurs „erfährst“ Du, dass sich beim Mountainbiken nicht nur das Bike bewegt, sondern vor allem auch der Mensch auf dem Bike, sowohl bei der Beschleunigung, dem Bremsen, als auch dem Lenken.
Wir lernen die Grundeinstellungen des Bikes (Pedale, Sattel, Cockpit) kennen, stehend zu fahren: die Grundposition, das Verzögern mit beiden Bremsen, das Beschleunigen: Taktik beim Schalten, Richtungswechsel: das sichere Befahren von Kurven, die Belastung des Bikes: Balanceschulung und kleine Hindernisse zu überwinden. Bei Bedarf werden wir einzelne kleinere Reparaturen üben.

Voraussetzungen: Du solltest über eine ausreichende Kondition verfügen, um Touren bis 20 km Länge und 400 Höhenmeter fahren zu können. Die vorherige Teilnahme an einem Reparaturworkshop, sowie den Alpinlehrplan Mountainbiken als vorbereitende Lektüre empfehlen wir.
Ein Helm ist Pflicht, Vollfingerhandschuhe und eine Bikebrille empfehlen wir ebenfalls.
Für den Kurs sind Klickpedale nicht geeignet, Bärentatzen-Pedale und Schuhe mit griffiger Sohle erhöhen die Sicherheit bei den Übungen. Die Sattelstütze muss sich tief versenken lassen.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, einfache Trails der Schwierigkeit S1 (siehe www.singletrail-skala.de) angstfrei und sicher befahren zu können.

09.04.16
- 10.04.16 
(2 Tage)


40 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.45 Grundkurs Mountainbiken Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird gemeinsam mit einem Aufbaukurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.47)


Termin:
09.04.2016 – 10.04.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Solingen, Schloss Burg an der Wupper

Unterkunft:
DJH Schloss Burg

Anmeldeschluss:
27.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 40 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Annemarie Strombach,Jan Strombach

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 0

16.04.16
- 17.04.16 
(2 Tage)


40 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.46 Grundkurs Mountainbiken Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird gemeinsam mit einem Aufbaukurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.48)


Termin:
16.04.2016 - 17.04.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Solingen, Schloss Burg an der Wupper

Unterkunft:
DJH Schloss Burg

Anmeldeschluss:
15.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 40 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Kirsti Schareina, Philipp Fromme

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 2

14.05.16
- 15.05.16 
(2 Tage)


40 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.51 Grundkurs Mountainbiken Online-Anmeldung

Termin:
14.05.2016 - 15.05.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Solingen, Schloss Burg an der Wupper

Unterkunft:
DJH Schloss Burg

Anmeldeschluss:
15.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 40 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Kirsti Schareina, Philipp Fromme

Kursplätze: 6 / Belegung: 2 / noch frei: 4 / Warteliste: 0


Aufbaukurs Mountainbiking

Kursinhalt und Ziel:
Im Aufbaukurs verbessern wir Dein Balancegefühl und erweitern Deinen riesengroßen Bewegungsspielraum, den Du auf dem Bike hast.
Wir üben das Verkürzen des Bremsweges auf wechselnden Untergründen, das schnelle Fahren in Kurven mit großem Radius, das Befahren von einfachen Serpentinen bergab, wie Du steilere Abfahrten meisterst und größere Hindernisse bergauf und bergab überwindest. Bei Bedarf werden wir einzelne kleinere Reparaturen üben.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Mountainbiken beherrschen und über eine ausreichende Kondition verfügen, um Touren bis 30 km Länge und 800 Höhenmeter fahren zu können. Die vorherige Teilnahme an einem Reparaturworkshop, sowie der Alpinlehrplan Mountainbiken als vorbereitende Lektüre empfehlen wir Dir.
Ein Helm ist Pflicht, Vollfingerhandschuhe und eine Bikebrille empfehlen wir ebenfalls.
Für den Kurs sind Klickpedale nicht geeignet, Bärentatzen-Pedale und Schuhe mit griffiger Sohle erhöhen die Sicherheit bei den Übungen. Die Sattelstütze muss sich tief versenken lassen.

Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein, mittelschwere Trails der Schwierigkeit S2 (siehe www.singletrail-skala.de) angstfrei und sicher zu befahren.

09.04.16
- 10.04.16 
(2 Tage)


40 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.47 Aufbaukurs Mountainbiken Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird gemeinsam mit einem Grundkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.45)


Termin:
09.04.2016 – 10.04.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Solingen, Schloss Burg an der Wupper

Unterkunft:
DJH Schloss Burg

Anmeldeschluss:
27.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 40 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Thomas Mundt

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 3

16.04.16
- 17.04.16 
(2 Tage)


40 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.48 Aufbaukurs Mountainbiken Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Dieser Kurs wird gemeinsam mit einem Grundkurs zur gleichen Zeit am selben Standort durchgeführt. (siehe auch Kurs-Nr.: 16.2.46)


Termin:
16.04.2016 - 17.04.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Windeck an der Sieg

Unterkunft:
Gasthof Willmeroth

Anmeldeschluss:
15.03.2016

Kosten:
Grundbetrag W2 + ca. 60 Euro (Ausbilderkosten + Selbstkosten)

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Stefan Müller

Kursplätze: 6 / Belegung: 6 / noch frei: 0 / Warteliste: 3


Sonderkursezum Seitenanfang


Alpintraining

Kursinhalt und Ziel:
Beim Alpintraining vermitteln wir grundlegende Sicherungstechniken und Basiswissen der behelfsmäßigen Bergrettung. Es kann Euch als Teilnehmern alpiner Kurse zur Vorbereitung, aber auch, wenn Ihr Erfahrene seid, als willkommene Auffrischung der Techniken für den Start in die neue Bergsaison dienen.
An mehreren Stationen und in mehreren Übungsabschnitten werden wir die Bereiche Knotenkunde, Klettersteige, Spaltenbergung, Abseilen und Ablassen, Materialkunde und Rucksack packen vorstellen und praktisch üben.

Voraussetzungen: Da wir ein gewisses Verständnis der Sicherungstechniken (Wofür brauche ich das?) für unsere Übungen voraussetzen müssen, sollten Euch die Thematik des Kletterns und Bergsteigens, als auch die grundlegende Abläufe im Bergsport vom Prinzip her bekannt sein.

Nach dem Kurs solltest Du Deine Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich alpiner Techniken deutlich erweitert, bzw. durch die Auffrischung die "alte Sicherheit" zurück gewonnen haben.

09.04.16

60 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.49 Alpintraining Online-Anmeldung

Besonderer Hinweis:
Zur Teilnahme an der Kursveranstaltung ist das eigene Sicherungsmaterial mitzubringen! (Hüftgurt, Prusikschlingen, Expressschlingen, vernähte Bandschlingen, diverse Karabiner, Seil, etc.)


Termin:
09.04.2016, ab 10.00 Uhr
(Tagesveranstaltung)

Kursort/Gebiet:
Eifel, Blens

Unterkunft:
Kölner Eifelhütte

Anmeldeschluss:
01.04.2016

Kosten:
Grundbetrag W1

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Oliver Fuchs, Kirsti Schareina, Birgit Walkemeier, Angela Janke, Michael Strunk, Ulrich Pollmann, Stephan Ling

Kursplätze: 20 / Belegung: 20 / noch frei: 0 / Warteliste: 5


Erste Hilfe-Extremkurs

Kursinhalt und Ziel:
In diesem Kurs werden wir ein Notfallmanagement erarbeiten. Wie, wann, mit welchen Informationen und mit wem wird die Kommunikation mit Hilfsorganisationen aufgenommen und der Notruf abgesetzt. Verhaltensmöglichkeiten und Maßnahmen in alpinen Notfallsituationen, sowie Rettungs- und Transportmöglichkeiten werden wir an Fallsimulationen demonstrieren und üben.
Ebenso werden wir Maßnahmen bei lebensbedrohlichen Störungen von Bewusstsein, Atmung oder Herz/Kreislaufsystem, als auch die Wundversorgung und die Versorgung von Knochenbrüchen besprechen und üben.
Im weiteren Verlauf werden wir Möglichkeiten und Grundkenntnisse der behelfsmäßigen Bergrettung im Gelände besprechen, demonstrieren und in praktischen Übungen erlernen.
Nach dem Kurs solltest Du Deine Kenntnisse in der Ersten Hilfe aufgefrischt haben. Dir sollte die Scheu vor dem offensiven Umgang mit Notfallsituationen genommen und eine Handlungssicherheit in kritischen Situationen im alpinen Bereich auf den Weg mitgegeben worden sein.

05.03.16
- 06.03.16 
(2 Tage)


60 km Entfernung zum Tourenstart/Reiseziel im Verhältnis zur Reisedauer bei Anreise mit dem PKW entspricht der Handlungsempfehlung.
16.2.50 Erste Hilfe-Extremkurs Online-Anmeldung

Termin:
19.03.2016 – 20.03.2016
(Kurs geht über 2 Tage)

Kursort/Gebiet:
Blens, Eifel

Unterkunft:
Kölner Eifelhütte

Anmeldeschluss:
15.02.2016

Kosten:
Grundbetrag W2

Vorbesprechung:
-keine-

Leitung: Susanne Jezorek, Sandra Jezorek, Kirsti Schareina

Kursplätze: 12 / Belegung: 12 / noch frei: 0 / Warteliste: 4



Deutscher Alpenverein DAV klettern

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