Frauen unterschiedlichen Alters treffen sich hier zum Erfahrungsaustausch, zu gemeinsamen Touren, zum Klettern, Wandern, Bergsteigen, zum Kontakte knüpfen und pflegen. Uns verbindet die Freude, Neues zu entdecken, eigene Stärken kennenzulernen, Naturerlebnisse und Gipfelziele mit anderen Frauen zu teilen.
Als Neue bist Du jederzeit herzlich willkommen - ob Anfängerin oder erfahrene 'Bergziege'. Nur das solltest Du wissen: Was wir gar nicht mögen in unserer Gruppe, sind Absagen wegen Schlechtwetter.
Unser Klettertreff findet regelmäßig jeden zweiten Freitag ab 17:00 Uhr in Frechen statt. Da wir manchmal die Halle wechseln, sind die Treffs mit den nötigen Infos unten bei den Terminen gelistet. Wer neu dazu kommen mag, meldet sich bitte bei den dafür vorgesehenen Veranstaltungen an.
Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen für die Veranstaltungen der Gruppen. Für alle Veranstaltungen ist eine schriftliche Anmeldung vorgeschrieben. Bitte nutzen Sie dazu die Online-Anmeldung bei jeder Veranstaltung.
Diese winterliche Streckentour führt uns zunächst ins Hinterland von Blens in der Rureifel. Wir wandern – größtenteils auch auf dem Felsenpfad- bis nach Kreuzau. Dort werden wir es uns nach der Tour wohlverdient in der örtlichen Sauna gutgehen lassen. Unser Gepäck nehmen wir mit. Gemeinsame Bahnanreise erwünscht. Weitere Informationen bei der Tourenleiterin. Ein Angebot der Frauenbergsport-Gruppe und daher nur für Frauen im Angebot. Treffpunkt: Wird noch bekannt gegeben Anmeldung: Online Leitung: Martina Röher.
Wir treffen uns in Olsberg und gehen gemeinsam zur Unterkunft, der Sauerlandhütte Bruchhausen (DAV Sektion Dortmund). Geplant ist unter anderem eine Wanderung auf dem Rothaarsteig und es besteht ein Yoga-Angebot. Die Unterkunft ist eine Selbstversorgerhütte auf 475 m Höhe. Mit Glück liegt dort oben sogar Schnee. Die Anreise mit dem ÖPNV ist erwünscht. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Teilnehmerzahl: 10 Anmeldung: bis 30.11.2025 Susanne Horn Kosten: 75 Euro bei 10 TN zuzüglich Lebensmittelumlage; Anzahlung 40 Euro nach Aufforderung durch die Tourenleiterin
Wanderung durch das idyllische Melbtal am Melbbach entlang. Unterwegs besuchen wir eine kleine Herde Skudden. Wenn es zeitlich passt, treffen wir die Besitzerin dort an. Weiter geht es bis zur Waldau. Von dort führt der Rückweg am Wildgehege vorbei durch den Kottenforst. Einkehr in der „Waldschenke“. Dies ist ein Angebot der Frauen-Bergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Eigene Anreise. Abfahrt Köln Hbf 10:32 Uhr, RE 5, Gleis 9. Ankunft Bonn Hbf 10:55 Uhr, Gleis 3. Weiter mit Bus 602, Bussteig A 1, Richtung Waldau, Abfahrt 11:01 Uhr, Ankunft 11:07 Uhr, bis Haltestelle „Poppelsdorfer Platz“ Dies ist ein Angebot der Frauen-Bergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Treffpunkt: 11:15 Uhr, Bonn, Bushaltestelle: „Poppelsdorfer Platz“ Anmeldung: bis 19.02.2026 Leitung: Susanne Winheim
Streckenwanderung von Villip (Gemeinde Wachtberg) nach Mehlem. Historisch ehemaliges Vulkangebiet (Feuerroute). Dabei passieren wir die Ortschaften Berkum, Kürrighoven, Oberbachem und den Rodderberg. Rucksackverpflegung und Schlusseinkehr im Café Mehr in Mehlem. Abfahrt Köln Hbf 07:56 Uhr, RB 26, Gleis 9 nach Bad Godesberg Bf. Ankunft Bad Godesberg Bf 08:33 Uhr, Gleis 1. Hier weiter mit Bus 855 Richtung Meckenheim (Bussteig C2) Abfahrt 08:41 Uhr. Ankunft 09:02 Uhr Villip Kirche. Rückfahrt von Mehlem Bf nach Köln Hbf. Dies ist ein Angebot der Frauen-Bergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Treffpunkt: Bad Godesberg Bf auf dem Vorplatz um ca. 08:34 Uhr zur Weiterfahrt mit dem Bus nach Villip Anmeldung: bis 4.03.2026 Leitung: Susanne Winheim
Länge: 20-40 km, Aufstieg: 800 Hm, Dauer: 6-10 Std.
Die Tour ist für Frauen gedacht, die wissen möchten wie weit sie an einem Tag wandern können. Du solltest in der Vergangenheit bereits um die 20 km mit einigen Höhenmetern gegangen sein. Wir wandern über einen der Steige (Rhein- oder Siegsteig). Wird noch bekanntgegeben. Ein Ausstieg aus der Tour ist an zahlreichen Bahnhöfen im Tal möglich. Falls die eine oder andere an ihre Grenzen kommt und feststellt, dass z.B. 20 oder 30 km genug sind, besteht die Möglichkeit die Tour flexibel zu beenden. Wunsch ist, gemeinsam die 40 km-Marke zu knacken. Unser Gehtempo wird durchschnittlich etwa 4,5 km/h betragen und an genügend kurze Trink- und Essenspausen sind eingeplant. Stöcke sind sicher hilfreich. Voraussetzung: Du solltest bereits Wanderungen in profiliertem Gelände über 20 km gemacht haben und neugierig auf mehr sein. Festes Schuhwerk und Rucksackverpflegung erforderlich. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen im Angebot. Treffpunkt: wird noch bekannt gegeben Anmeldung: bis 11. März 2026 Leitung: Johanna Brings
Unser diesjähriges Biwak findet im Ahrtal statt. Wir steigen vom Bahnhof Altenahr aus rauf auf den Steinerberg, übernachten dort oben. Zusätzlich zu den üblichen Wanderutensilien benötigt ihr Isomatte, Schlafsack und Biwaksack. Für Sonntag ist eine Wanderung geplant, deren Länge von der Wetterlage abhängt. Gemeinsame Hin- und Rückfahrt mit der Bahn von Köln. Gute Kondition fürs Gehen mit schwererem Gepäck und Trittsicherheit werden vorausgesetzt. Voraussetzungen: Gute Kondition fürs Gehen mit schwererem Gepäck und Trittsicherheit Teilnehmerzahl: 10 Anmeldung: bis 29.03.2026 Leistungen: Susanne Horn Kosten: ca. 20 Euro
Wir laden ein zu einer Radtour in den Feierabend vor den Toren Kölns im Westen. Feinste glatte Piste und ruppiger Schotter mit einigen Höhenmetern auf und ab über die Glessener Höhe und durch das Gelände des Frechener Quarzwerks stehen an. Du solltest in der Lage sein, eine flache Strecke im Durchschnittstempo von 20 km/h fahren zu können. Sicheres Fahren auf ungebundenen Wegen (keine Trails) wird vorausgesetzt. Zugelassene Bio-Bikes sind: Gravel, MTB (nur Hardtail, keine Fullys), technisch gut gepflegte Tourenräder. Keine E-Bikes! Helm und Beleuchtung sind obligatorisch. Start und Ziel sind nicht gleich, daher bitte nicht mit dem Auto am Treffpunkt erscheinen. Bitte nur anmelden, wenn Radeln bei Schlechtwetter für Dich Ehrensache ist. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen im Angebot. Treffpunkt: 17.00 Uhr Endhaltestelle Linie 7 Frechen-Benzelrath Anmeldung: 8 Leitung: Johanna Brings
Der Bregenzerwald ist landschaftlich beeindruckend und eng mit dem Allgäu verbunden. Wir beziehen unser Quartier auf 1700 m Höhe und unternehmen von dort Tageswanderungen durch diese einzigartige Bergwelt, die geprägt ist von grünen Alpwiesen und großartigen Panoramen. Unsere Unterkunft bietet Frühstücksbuffet, Abendessen und Saunabenutzung. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Voraussetzungen: Trittsicherheit und Teilnahme an einer Vortour (Tagestour hier in der Region,Termin folgt) Teilnehmerzahl: 7 Vorbesprechung: online, Termin wird noch bekanntgegeben Anmeldung: bis 31.03.2026 Kosten: ca. 570 Euro pro Person für Übernachtung mit HP, Kurtaxe und Tourenleitung. Leitung: Susanne Horn
Wir laden ein zu einer zweitägigen Radtour von Venlo nach Köln, nach dem Motto: 150 Jahre Kölner Alpenverein - für jedes Jahr 1 Kilometer. Die Strecke führt durch den Naturpark Schwalm-Nette, den Meinweg Nationalpark bis an die Rur und am Ufer entlang bis nach Jülich zur Unterkunft am Barmener See. Von dort aus radeln wir am Sonntag über die Sophienhöhe und die Glessener Höhe bis zum Kölner Dom. Bio- und E-Bikerinnen sind willkommen. Bitte nur anmelden, wenn Radeln bei Schlechtwetter für Dich Ehrensache ist. Hinweis: Veranstaltung der Frauenbergsportgruppe, daher nur für Frauen im Angebot. Infos und Anmeldung bei Johanna Brings. Voraussetzungen: Ein technisch ordentliches Rad und die Fähigkeit, ein Tempo von ca. 20 km/h eine Stunde treten zu können. Teilnehmerzahl: 5 Anmeldung: bis 02.05.2026 Kosten: 40 Euro für die Übernachtung und die Tourenleitung zuzüglich ein Abendessen Leitung: Johanna Brings
Im Rahmen des Bergfests im Kölner Jugendpark (Rheinpark) bieten wir eine Upcycling-Aktion an. Alte, ausgediente Kletterhelme bekommen eine neue Funktion z.B. als Deckenleuchte oder Blumenampel. Die Handgriffe dazu sind sehr simpel und selbsterklärend. Für diese Aktion benötigen wir noch tatkräftige Unterstützung. Bitte melde Dich an, wenn Du Lust und Zeit hast Kinder beim Basteln anzuleiten. Ein Dienst von 1 bis 2 Stunden ist für uns bereits Hilfe genug. Treffpunkt: Kölner Jugendpark Deutz Leitung: Johanna Brings
Wir wandern auf dem Baldeneysteig, der auf unterschiedlichen Wegen um den Baldeneysee, dem größten der Ruhrstauseen verläuft. Der Steig bietet spektakuläre Ausblicke auf den See, idyllische Wege am Wasser entlang, Waldwege und Industriegeschichte. Am Ende der Wanderung können wir im Strandbad entspannen. Hin- und Rückfahrt mit der S6 ab Köln Hbf. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen. Treffpunkt: in Essen ca 9.00 Uhr, weitere Info folgt Anmeldung: bis 7.08.2026 Leitung: Susanne Horn
Wir laden ein zu einer Wanderwoche in der Sächsischen Schweiz. Der Nationalpark ist bekannt wegen des berühmten Malerwegs und zahlreicher imposanter Felsformationen. Auf der Hinreise bleiben wir einen Tag in Dresden und nehmen uns Zeit für einen ausgiebigen Stadtrundgang. Von dort fahren wir mit der Bahn nach Bad Schandau und bleiben für drei Nächte in der Jugendherberge, daanach beziehen wir Quartier in der Ottendorfer Hütte. Bis auf den Ortswechsel (ca. 10 km) mit Vollgepäck machen wir Tagestouren mit einer Länge von 18 - 25 km. Die Leitung unterliegt zwei Personen, so dass gegebenenfalls Touren unterschiedlicher Länge angeboten werden können. Optional und gegen Aufpreis besteht die Möglichkeit, dass wir mit Unterstützung eines Kletterguides ein paar Wände erklettern (nur für bereits erfahrene Kletterinnen, kein Kurs). Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen im Angebot. Voraussetzungen: Kondition für Strecken bis zu 25 km mit Tagesgepäck und Trittsicherheit Teilnehmerzahl: 8 Vorbesprechung: Bei einer Vorour im Juli (Termin wird noch vereinbart) Anmeldung: bis 28. Juni 2026, Anzahlung 170 Euro bis spätestens 26. April 2026 Leistungen: Organisation, Tourenführung, Unterkunft und HP in Jugendherbergen, Umlagen für die Leitung Kosten: max. 500 Euro zuzüglich Fahrtkosten der Teilnehmerinnen und Kosten für Tagesverpflegung (Lunchpakete o.ä.) Leitung: Johanna Brings und Corinna Weist
Geführte Standorttour mit Übernachtung in zwei Ferienwohnungen im Ortsteil Obersalzberg, Sauna im Haus. Diese sehr schöne Gegend bietet eine Vielzahl von Tourenmöglichkeiten und Alternativen bei schlechtem Wetter. Die Tagesanstiege belaufen sich auf 800 bis maximal 1350 Höhenmeter. Wir werden uns selbst verpflegen. Gemeinsame Anreise mit dem DAV-Bus. Ein Angebot der Frauen-Bergsport-Gruppe. Voraussetzungen: Alpine Erfahrung, Kondition und Trittsicherheit für mittelschwere bis schwere Bergwege (T3), Spaß an der Gemeinschaft. Teilnehmerzahl: 8 Vorbesprechung: Wird noch bekannt gegeben. Anmeldung: Online Leistungen: Organisation, Tourenleitung, DAV-Bus, Übernachtung in Privatunterkunft, Verpflegung, Schiffstourpflegung, Schiffstour Kosten: 400,00 Euro plus individuelle Kosten; Anzahlung von 200,00 Euro Leitung: Martina Röher
Unsere Gruppe besteht nun seit 14 Jahren!!! Wir laden ein zu einer Wochenendtour in der Eifel. Geplant ist gemeinsames Wandern und ein alpiner Gaumenschmaus am Abend. Übernachten werden wir in einer der Eifelhütten Rurtal. Es besteht die Möglichkeit, sich einer Anreise mit dem Rad anzuschließen. Mütter mit 'großen' Töchtern sind willkommen. Hinweis: Angebot der Frauenbergsport-Gruppe, daher nur für Frauen im Angebot. Teilnehmerzahl: 18 Leistungen: Johanna Brings Kosten: ca. 40 Euro für das mehrgängige Menue, die Übernachtung auf der Hütte und Umlagen für die Leitung
Mein Alpenverein 
bei jeder Veranstaltung.
