Winterausbildung

In den Kursbeschreibungen des Ausbildungsprogramms sind alle technischen, wie auch konditionellen Voraussetzungen für die jeweiligen Kurse detailliert beschrieben und in gelben Kästen gekennzeichnet!
Beachtet sie bitte!
Werden diese Voraussetzungen nicht erfüllt, kann dies zu Eurem Ausschluss von der Teilnahme führen, gegebenenfalls auch noch während der Veranstaltung!
(Siehe „Bestimmungen und Regelungen zum Ausbildungsbetrieb des Ausbildungsreferates“; Seiten 41 des Ausbildungsprogramms 2022/2023 -Printversion oder pdf-Download-)
Solltet Ihr Zweifel haben, ob Ihr den Anforderungen entsprecht, dann fragt bitte die jeweiligen Kursleiter/innen. Sie werden Euch gerne helfen!

Zum Schutz unserer ehrenamtlich arbeitenden Ausbilder/innen, Trainer/innen und Übungsleiter/innen, und nicht zuletzt zu Eurem Schutz als Teilnehmer/in einer Veranstaltung, solltet Ihr bei allen mehrtägigen Kursen die „2G“-Regel anwenden!
Bei eintägigen Veranstaltungen empfiehlt das Ausbildungsreferat, aus Rücksicht gegenüber allen anderen Teilnehmern, erst nach einem aktuellen negativen Selbsttest teilzunehmen.
Vielen Dank für Euer Verständnis!

In einigen unserer mehrtägigen Kurse sind Übernachtungen auf Berghütten und/oder in Lagern geplant, da andere Unterkünfte für einen solchen Ausbildungskurs unzweckmäßig sind und dem geplanten Kursverlauf entgegenstehen würden.
Auf Berghütten und insbesondere bei Schlafplätzen in Lagern sind in der Regel notwendige Hygieneeinrichtungen zum Infektionsschutz nicht vorhanden und Sicherheitsabstände können oft nicht eingehalten werden!
Wenn Du Dich zu einem dieser Kurse anmeldest und daran teilnimmst, akzeptierst Du eigenverantwortlich dieses erhöhte Infektionsrisiko und alle möglichen, daraus resultierenden Folgen uneingeschränkt. Sollte, trotz aller Vorsicht, während eines Kursbetriebes ein Infektionsgeschehen mit Corona stattfinden, sind, unabhängig von dessen Verlauf, jegliche Regressansprüche gegen die Sektion Rheinland-Köln e.V. und/oder die, durch das Ausbildungsreferat beauftragten, Ausbilder/innen ausgeschlossen. (Haftungsausschluss)

Ski Alpin:

Wir wollen mit diesen Kursen diejenigen ansprechen, die das Ziel haben das Freeriden oder das Skitourengehen zu erlernen.
In Grund- und Aufbaukursen soll das persönliche Können des Skifahrens kontinuierlich verbessert und letztlich, im Fortgeschrittenenkurs, der Einstieg von der Piste in die spezielle Fahrweise im Gelände vermittelt werden.
Das Fahren im Gelände erfordert das Beherrschen von bestimmten Schwungformen. In diesen Kursen entwickeln, lernen und trainieren wir diese Schwungformen.

Diese Kurse können mit Alpinski durchgeführt werden. Eine Sicherheitsausrüstung (Lawinenverschütteten-Suchgerät -LVS-, Schaufel und Sonde) ist nicht erforderlich.

Voraussetzungen: Du solltest für diesen Kurs auf roten Pisten parallel abfahren können.

Voraussetzungen: Du solltest für diesen Kurs auf roten und leichten schwarzen Pisten parallel abfahren können.

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Grundkondition verfügen und auf leichten schwarzen Pisten parallel und sicher abfahren können.

Voraussetzungen: Du solltest für diesen Kurs auf roten und leichten schwarzen Pisten sicher parallel abfahren können.

Freeride:

Bei diesen Kursen fahren wir im freien, nicht präparierten Gelände. Hierbei wird sowohl auf der Piste, als auch im freien Gelände trainiert. Auf der Piste werden erste Übungen durchgeführt und verfeinert, die wir außerhalb der Piste fortführen werden. Es wird viel Zeit außerhalb der präparierten Pisten gefahren, wodurch das Geländefahren immer sicherer und routinierter wird. Meistens werden die Lifte im Bereich der Pisten als Aufstiegshilfen genutzt. Leichte Anstiege ohne Lifthilfe (Tourenskiausrüstung erforderlich) sind ebenso Inhalt der Kurse (ab Freeride II).
Du solltest als Grundvoraussetzung für alle Freeride Kurse über eine sichere Carvingtechnik auf der Piste verfügen. Für Freeride Kurse sind grundsätzlich eine vollständige Sicherheitsausrüstung (Lawinenverschütteten-Suchgerät, Schaufel und Sonde), sowie die DAV-Snowcard erforderlich.
Für diese Kurse kann die Sicherheitsausrüstung über den Tourenleiter ausgeliehen werden (solange der Vorrat reicht).

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Grundkondition verfügen und auf mittelschweren schwarzen Pisten sicher abfahren können. Idealerweise hast Du den „Fortgeschrittenenkurs Ski Alpin - von der Piste ins Gelände“ besucht.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung wird empfohlen.

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Grundkondition verfügen und sicher auf sehr schweren schwarzen Pisten in paralleler Schwungform abfahren können. Die Inhalte des Kurses Freeride I oder Grundkurs Skitouren solltest Du beherrschen und dieses Wissen und Können mit entsprechender Geländeerfahrung mitbringen.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen.

Voraussetzungen: Du solltest über eine sehr gute Grundkondition verfügen. Die Inhalte des Kurses Freeride II oder Aufbaukurs Skitouren solltest Du beherrschen und dieses Wissen und Können mit entsprechender Geländeerfahrung mitbringen.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen.

Skitouren:

Bei diesen Kursen wird das „Bergsteigen mit Ski“ vermittelt. Hierbei bewegen wir uns im alpinen freien Gelände, steigen mit den Ski (auf Fellen) den Berg hinauf und fahren anschließend im freien Gelände wieder ab. Es ist eine spezielle Skitourenausrüstung (Ski, Bindung, Felle und Stöcke) erforderlich. Ebenso ist neben der speziellen Skitourenausrüstung eine Sicherheitsausrüstung (Lawinenverschüttetensuchgerät -LVS-, Schaufel und Sonde) erforderlich.
Für diese Kurse kann die Sicherheitsausrüstung über den Tourenleiter ausgeliehen werden (solange der Vorrat reicht).
Eine gute Kondition ist Vorraussetzung für den Spaß an dieser Sportart.
Lawinenkunde, Alpine Gefahren, Wetter- und Schneekunde, sowie Orientierung sind wesentliche Bestandteile unserer Kurse.

Voraussetzungen: Du solltest sicher auf schwarzen Pisten in paralleler Schwungform und zügig in allen Schneearten abfahren können.
Ebenso benötigst Du eine gute Kondition für Aufstiege bis 1000 hm in 3-4 h Aufstiegszeit (300 hm/h) mit Ski und Tagesrucksack.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, Snow-Card und Risikomanagement, Lawinenkunde, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen. Literatur: DAV-Alpin Lehrplan 4.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Skitouren beherrschen. Ebenso benötigst Du eine gute Kondition für Aufstiege bis 1200 hm in 3-4 h Aufstiegszeit (ca. 350 hm/h) mit Ski und Rucksack, eine sichere Skitechnik bei Aufstieg und Abfahrt (auch bei widrigen Schneeverhältnissen) und eine gute Spitzkehrentechnik! Für Gipfelanstiege benötigst Du Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, Snow-Card und Risikomanagement, Lawinenkunde, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen. Literatur: DAV-Alpin Lehrplan 4.

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Aufbaukurses Skitouren, als auch des Grundkurses Hochtouren beherrschen. Ebenso benötigst Du eine sehr gute Kondition für Aufstiege bis 1600 hm in 4-5 h Aufstiegszeit (ca. 400 hm/h) mit Ski und Mehrtagesrucksack, eine sichere Skitechnik bei Aufstieg und Abfahrt, auch in Steilpassagen bis ca. 45 Grad (auch bei widrigen Schneeverhältnissen), und eine sehr gute Spitzkehrentechnik. Du musst sicher mit Pickel und Steigeisen umgehen können und bei Gipfelanstiegen den II. Fels-Schwierigkeitsgrad mit Skitourenschuhen klettern können, sowie trittsicher und schwindelfrei sein.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, Snow-Card und Risikomanagement, Lawinenkunde, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen. Literatur: DAV Alpin Lehrplan 4.

Schneeschuhbergsteigen:

Bei dieser Form des Bergsteigens gehen wir, ähnlich wie im Sommer, nun allerdings im Winter, mit Schneeschuhen auf dem Schnee die Berge hinauf und ebenso wieder hinab.
Die Schneeschuhe verhindern dabei ein tiefes Einsinken in den Schnee und machen das Gehen auf dem Schnee möglich.
Die Möglichkeiten, aber auch die Grenzen des Schneeschuhgehens werden wir in diesen Kursen kennen lernen.
Auf diese Weise können wir, auch ohne Skifahren zu beherrschen, in die winterliche Bergwelt einsteigen.
Bei diesen Kursen ist neben den Schneeschuhen eine Sicherheitsausrüstung (Lawinenverschüttenen-Suchgerät -LVS-, Schaufel und Sonde) erforderlich.

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Kondition für Aufstiege bis 900 hm in 3-4 h Aufstiegszeit (ca. 250 m/h) mit Tagesrucksack verfügen.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, Lawinenkunde, Snow-Card und Risikomanagement, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen. Literatur: DAV-Alpin Lehrplan 4.

Einen Grundkurs haben wir zur Zeit leider nicht im Programm!

Voraussetzungen: Du solltest die Inhalte des Grundkurses Schneeschuhbergsteigen beherrschen und über eine gute Kondition für Aufstiege bis 1200 hm in 4 h Aufstiegszeit (ca. 300 hm/h) mit Schneeschuhen und Rucksack verfügen. Für Gipfelanstiege benötigen wir Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, Snow-Card und Risikomanagement, Lawinenkunde, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen. Literatur: DAV-Alpin Lehrplan 4.

Eisfallklettern:

Das Eisklettern an gefrorenen Wasserfällen ist eine winterliche Spielform des alpinen Sportkletterns. Wen die Kälte nicht stört und wer genügend Klettererfahrung mitbringt, kann hier spezielle Sicherungs- und Klettertechniken mit Steigeisen, Eisgeräten und Eisschrauben erlernen.
Schon die Anstiege zu den Eisfällen können eine eigene Herausforderung und Erfahrung darstellen. Gelangt man zu vielen Eisfällen ganz einfach, nur mit Bergschuhen, so lässt sich manch anderer Eisfall nur mit Schneeschuhen oder Tourenski erreichen.
Nicht nur aus diesem Grunde sind auch das Beurteilungsvermögen der Lawinengefahr, sowie die Wetterkunde wichtige Element, mit denen wir uns beim Eisklettern beschäftigen.

Voraussetzungen: Du solltest über eine gute Grundkondition verfügen und die Inhalte der Grundkurse Klettern und Hochtouren beherrschen! Insbesondere sei hier der Vorstieg im IV. Schwierigkeitsgrad UIAA im Klettergarten genannt und auch der Umgang mit Pickel und Steigeisen sollte Dir nicht fremd sein.
Die Teilnahme an den Theorieveranstaltungen Knotenkunde, Alpine Gefahren, Erste Hilfe, Wetterkunde, Tourenplanung, Orientierung, sowie Material- und Ausrüstungskunde wird empfohlen.