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Regenbogen-Gruppe


 
Leitung: Inga Stademann

Die Regenbogen-Gruppe ist eine neu gegründete Wandergruppe für lesbisch, schwule, bisexuelle, trans, queere, inter- und asexuelle Wanderbegeisterte (englisch: LGBTQIA+), die sich ab März regelmäßig treffen möchte, um gemeinsam die Natur zu genießen. Wir sind eine offene und vielfältige Gruppe, die alle queere Menschen und ihre Freund*innen willkommen heißt. Ab dem Frühjahr möchten wir regelmäßig unterschiedlich anspruchsvolle Wanderungen anbieten und gemeinsam mit Euch in die neue Wandersaison starten. Neben dem Wandern legen wir auch Wert auf Geselligkeit und Spaß. Wir möchten unsere Touren nutzen, um uns auszutauschen und uns kennenzulernen. Wenn du Lust hast, mit uns zu wandern und neue Leute zu treffen, melde dich einfach bei uns an. Wir freuen uns auf dich!


Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen für die Veranstaltungen der Gruppen.
Für alle Veranstaltungen ist eine schriftliche Anmeldung vorgeschrieben. Sie können dazu die Online-Anmeldung Online-Anmeldung bei jeder Veranstaltung verwenden oder wie bisher das Anmeldeformular ausfüllen und an uns senden.

03.03.2024

5 km
2 kg CO2e
Auftaktwanderung der Regenbogen-Gruppe  


Länge: 16 km, Aufstieg: 250 Hm, Dauer: 5 Std.


Gemeinsam werden wir die erste Wanderung der neu gegründeten Regenbogen-Gruppe bestreiten. Wir laufen die 8. Etappe des Kölnpfades von Thielenbruch bis Bensberg. Schnell verlassen wir Thielenbruch, schlängeln einen Bach entlang und durchqueren Gierath. Wir streifen den Bensberger See, laufen an der Grube Cox entlang und kehren nach ca. 11 km in das Naturfreundehaus Hardt ein. Nach einer kleinen Stärkung beenden wir nach weiteren 5 km die Wanderung in Bensberg, der Endhaltestelle der Linie 1.
Bitte bedenkt, dass Start und Ziel sich unterscheiden. Eine Anreise mit ÖPNV lohnt sich daher. Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4 - 4,5 km/h und warten auf alle, die auch mal etwas langsamer gehen möchten.
Wir starten unsere Wanderung in Köln-Thielenbruch um 10:00 Uhr an der Endhaltestelle der 3, 13 und 18.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Inga Stademann

17.03.2024

30 km
4 kg CO2e
Natursteig Sieg - Hennef - Blankenberg  


Länge: 20 km, Aufstieg: 450 Hm, Dauer: 6 Std.


Wir laufen die 2. Etappe des Natursteig Siegs von Hennef nach Blankenberg. Wir starten am Bahnhof Hennef und verlassen nach einem Kilometer die kleine Stadt. Dann schlängeln wir die Sieg entlang, überqueren den Fluss und beginnen unseren ersten großen Aufstieg. Danach geht es durch Wälder, über Wiesen und durch so manche kleine Ortschaft. Wir beenden unsere Wanderung im kleinen Städtchen Blankenberg. Bitte bedenkt, dass Start und Ziel sich unterscheiden. Eine Anreise mit ÖPNV lohnt sich daher.
Es gibt keine Einkehrmöglichkeit auf dem Weg, daher denkt bitte an Eure Rucksackverpflegung. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4,5km/h.
Gemeinsame Anreise ab Kölner HBF ab ca. 10 Uhr. Zustieg in Deutz möglich.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Inga Stademann

24.03.2024

30 km
4 kg CO2e
Wupper-Tour ab Leichlingen  


Länge: 26 km, Aufstieg: 650 Hm, Dauer: 8 Std.


Wir starten am Bahnhof in Leichlingen und verlassen schon nach wenigen Metern die Stadt. Am Ufer der Wupper laufen wir den Fluss entlang über Wiesen und Täler. Wir durchqueren das Weinsberger Bachtal und nähern uns erneut der Wupper. Wir überqueren den Fluss und schlängeln uns am Siefental entlang zurück nach Leichlingen. In der Innenstadt gibt es diverse Einkehrmöglichkeiten und Eisdielen, die wir bei Bedarf besuchen können. Aber schon auf dem Weg wird es genügend Trink- und Snackpausen geben.
Start und Ziel sind der Leichlinger Bahnhof, daher bietet sich die gemeinsame Anreise ab Köln an. Wir nehmen um 8:52 Uhr die RB48 ab Gleis 1 und treffen uns um 9:15 Uhr am Leichlinger BF. Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4,5 - 5km/h.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Inga Stademann

28.04.2024

30 km
4 kg CO2e
Rundweg ab Engelskirchen  


Länge: 18 km, Aufstieg: 500 Hm, Dauer: 5,5 Std.


Wir starten am Bahnhof in Engelskirchen. Weitere Infos zur Runde folgen noch per Mail nach dem Anmelden.
Start und Ziel sind der Bahnhof in Engelskirchen, daher bietet sich die gemeinsame Anreise ab Köln-Deutz um 9:30 Uhr an.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Christine Gotthardt

18.05.2024

30 km
4 kg CO2e
Umrundung der Wahnbachtalsperre  


Länge: 24 km, Aufstieg: 410 Hm, Dauer: 6,5 Std.


Wir umrunden den Wahnbach. Wir reisen gemeinsam über Hennef mit dem Bus an und erreichen den Wahnbach nach kürzester Zeit. Der Weg überzeugt durch seine fantastischen Aussichten auf den grün-türkis leuchtenden Bach. Wir durchqueren Wälder, laufen über Wiesen und erreichen nach zwei Dritteln des Weges die Wahnbachtalsperre. Von dort aus haben wir eine fantastische Sicht auf das Wasser. An einem nahegelegenen Rastplatz machen wir eine schöne Mittagspause und kehren dann an den Startpunkt zurück. Dort gibt es einen Eis-Automaten, in dem alle Interessierten sich ein regional-produziertes, hochwertiges (Milch-)Eis ziehen können.
Unsere Tour ist zwar ein Rundweg, trotzdem empfehle ich die Anreise per ÖPNV. Details zur gemeinsamen Anreise sende ich euch kurz vorher per Mail.
Es gibt keine Einkehrmöglichkeit auf dem Weg, daher denkt bitte an Eure Rucksackverpflegung. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4.5km/h.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Inga Stademann
Treffpunkt: Kölner Hbf um ca. 9 Uhr

20.05.2024

50 km
6 kg CO2e
Rundweg um Unkel (Rhein)  


Länge: 22 km, Aufstieg: 450 Hm, Dauer: 6,5 Std.


Wir beginnen unsere Tour in Unkel am Rhein. Wir verlassen das kleine Städtchen und streifen den Struxberg. Nun laufen wir stets entlang der Gleise der Kasbachtalbahn, folgen dem Kasbach durch naturbelassenen Wald. Wir besteigen den Asberg, auf dem uns sogar ein Gipfelkreuz erwartet. Hier feiern wir Gipfelfest, denn wir haben den höchsten Punkt und auch die Hälfte der Tour erreicht. Jetzt geht es nur noch stetig bergab. Wir laufen bergab und bleiben stets im Schatten des Waldes. Wir durchqueren den kleinen Ort Bruchhausen und nach weiteren wenigen Kilometern erreichen wir erneut Unkel. Eine gemeinsame Anreise mit dem ÖPNV wird organisiert. DIE Anreise ab Köln HBF dauert ca. 50 min.
Es gibt keine Einkehrmöglichkeit auf dem Weg, daher denkt bitte an Eure Rucksackverpflegung. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben.
Eine Schlusseinkehr in Unkel ist möglich, müsste aber von euch organisiert werden.
Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4.0-4.5km/h.
Anmeldung: nur online.
Leitung: Christine Gotthardt
Treffpunkt: Kölner Hbf um ca. 9 Uhr

08.06.2024

50 km
6 kg CO2e
DAV-Sommerfest  


Länge: 17 km, Aufstieg: 380 Hm, Dauer: 5 Std.


Liebe Regenbogistas,
ich möchte euch gerne auf die angebotenen Wanderungen im Rahmen des DAV-Sommerfestes in Blens hinweisen. Ich werde ebenfalls eine Wanderung leiten, die am Ort des Sommerfestes in Blens endet wird. Ich werde hier zeitnah die Wanderung posten und freue mich, wenn mich möglichst viele von Euch begleiten möchten.
Mehr Infos findet ihr hier: DAV-Sommerfest
Wir starten gegen 10.15 an der Eifelhütte in Blens und laufen zunächst durchs Rurtal Richtung Heimbach. Nachdem wir die Rur überquert haben, geht es sportlich am anderen Ufer wieder hinauf. Entlang an Buntsandsteinfelsen und schönen Blicken ins Rurtal laufen wir eine Runde über Abenden und kommen nach ca. 5 Stunden wieder in Blens an. Rucksackverpflegung und wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk.
Hinweis: Eine gemeinsame Bahnfahrt (Kauf eines Gruppentickets) ab Köln Hauptbahnhof kann von den Mitwanderern selbst organisiert werden. Die Tourenleitung kommt direkt zum Wandertreffpunkt Blens Bahnhof.
Ein wichtiger Hinweis zum Sommerfest: Bitte bringt eigenes Geschirr für das Kuchenbuffet und das Grillen mit. Damit erspart ihr uns viel Arbeit. Vielen Dank!
Leitung: Christine Gotthardt
Treffpunkt: 10:15 Uhr an der Kölner Eifelhütte in Blens

14.07.2024

50 km
6 kg CO2e
Wanderung im Siebengebirge  


Länge: 22 km, Aufstieg: 700 Hm, Dauer: 7 Std.


Wir starten am Bahnhof in Königswinter und verlassen schon nach wenigen Metern die Stadt. Die Wanderung führt uns durch das beeindruckende Siebengebirge, wo wir mehrere Bergaussichten genießen können. Zu den Höhepunkten zählen der Drachenfels, Wolkenburg, Geisberg, Löwenburg und der Große Ölberg. Ein besonderer Blickfang ist das Schloss Drachenburg, das majestätisch über dem Rheintal thront. Zudem erreichen wir die Ruine der Löwenburg, die eine interessante historische Atmosphäre bietet.
Start und Ziel sind der Bahnhof in Königswinter, daher bietet sich die gemeinsame Anreise ab 08.30 Uhr in Köln an. Wir werden in Königswinter um 9.30 Uhr starten. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Bitte denkt an genügend Essen und Trinken. Wir freuen uns auf euch!
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 4,0-4,5 km/h
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Lara Bellardts und Laura Derboven
Treffpunkt: Kölner Hbf um ca. 8:30 Uhr

25.08.2024

50 km
6 kg CO2e
Runde ab Solingen  


Länge: 24 km, Aufstieg: 600 Hm, Dauer: 7 Std.


Wir starten um ca. 09.00 gemeinsam ab Bhf Deutz, bzw. ca. 10.00 von Solingen-Schaberg im Bergischen Land aus.Wir laufen zunächst bei moderatem Auf- und Ab über den Klingenpfad und genießen die Aussicht auf das Wuppertal. Dabei durchqueren wir kleine Fachwerksiedlungen und Alpakaweiden. Nach einem kleinen Schlenker auf Schloss Burg bei Kilometer 19 kommen wir nun zum Highlight der Wanderung: der personenbetriebenen Schwebefähre über die Wupper. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Bitte denkt an genügend Essen und Trinken. Ich freu mich auf euch!
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 4,0-4,5 km/h
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Christine Gotthardt
Treffpunkt: Köln Deutz um ca. 9 Uhr

15.09.2024

50 km
6 kg CO2e
Alpines Ahrtal  


Länge: 18 km, Aufstieg: 900 Hm, Dauer: 6 Std.


Wir entdecken gemeinsam die alpinen Seiten des Ahrtals auf einer Rundwanderung um die Stadt Altenahr. Wir starten am Bahnhof Altenahr und es geht direkt steil bergauf zum berühmten Teufelsloch. Von dort hat man einen ersten schönen Ausblick auf das Ahrtal. Nun geht es weiter Richtung Teufelsley, wo es sogar ein richtiges Gipfelkreuz gibt. An dieser Stelle sind erste Kraxelfähigkeiten und Trittsicherheit gefragt. Wer nicht ganz schwindelfrei ist, kann diesen Gipfel aber auch auslassen. Weiter geht es in Richtung des kleinen Ortes Mayschoß, der bekannt ist für seinen Wein. An einem Weinautomat am Bahnhof lässt sich sogar ein kleines Mitbringsel für zu Hause kaufen. Ein letztes Highlight auf der Tour ist die Burg Altenahr, die wir auf unserer Tour natürlich nicht auslassen. Von hier aus hat man noch einmal einen traumhaften Ausblick über das malerische Ahrtal mit seinen Weinbergen.
Es gibt keine Einkehrmöglichkeit auf dem Weg, daher denkt bitte an Eure Rucksackverpflegung. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Wir laufen ein durchschnittliches Tempo von 4 km/h. Wander-/Trekkingstöcke sowie festes Schuhwerk (Trailschuhe, Wanderschuhe) werden auf der Tour empfohlen. Start und Zielpunkt ist der Bahnhof Altenahr. Eine Anreise mit dem Auto (Mitfahrangebote erbeten) wird empfohlen, da es aktuell nur Schienenersatzverkehr ab Ahrweiler gibt.
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Aylin Ulbrich
Treffpunkt: Bahnhof Altenahr um ca. 9 Uhr

06.10.2024

50 km
6 kg CO2e
Runde um Wissen  


Länge: 26 km, Aufstieg: 650 Hm, Dauer: 7,5 Std.


Wir starten um ca. 08.30 gemeinsam ab Bhf Deutz, bzw. ca. 09.30 von Wissen im Siegtal aus. Nachdem wir ein sehr hübsches Stück an der Sieg und einen sportlichen Anstieg aus dem Siegtal heraus gegangen sind, geht es mehrere Kilometer über Wiesen, bis wir bei Kilometer 11 den ersten Blick auf die Kroppacher Schweiz und den Westerwald bekommen. Wir gehen weiter auf dem Westerwaldsteig, der hier an einigen Stellen stahlseilversichert ist. Bis Kilometer 20 begleiten wir den Fluss Große Nister und steigen auf den letzten Kilometern noch einmal sportlich auf zum kleinen Dörfchen Ende. Von hier aus geht es hinab zurück nach Wissen. Es wird genügend Trink- und Snackpausen geben. Bitte denkt an genügend Essen und Trinken. Ich freu mich auf euch!
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 4,0-4,5 km/h
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Lara Bellardts
Treffpunkt: Köln Deutz um ca. 8:30 Uhr

08.12.2024

15 km
4 kg CO2e
Bensberger Schlossrunde  


Länge: 16 km, Aufstieg: 400 Hm, Dauer: 5 Std.


Eine einfache, aber interessante und von Messe-Deutz aus in nur 25 Minuten mit der Straßenbahnlinie 1 erreichbare Tour. Treffpunkt ist um 10 Uhr an der Endhaltestelle „Bensberg“.
Wir verlassen das städtische Gebiet durch einen Park, passieren zunächst den „Affenfelsen“, das Bergische Museum und die Erdbebenstation Bensberg und erreichen dann schnell den Naturpark Bergisches Land. Die ab hier waldreiche Strecke führt uns zunächst zum Ringwall „Erdenburg“, dann wandern wir entlang von Bächen und Weihern und entdecken eine alte Bergbauhöhle. Nachdem wir ein paar Höhenmeter zurückgelegt haben, erhaschen wir einen Blick auf den Kölner Dom, bestaunen neugierige Alpakas und können uns bei einer „Milchtankstelle“ mit ein paar „biologischen Snacks“ versorgen. Zurück geht es vorbei am Schosspark Lerbach und durch das Naturschutzgebiet „Grube Cox“. Schluss- und Höhepunkt bildet der gemeinsame Besuch des nur an zwei Wochenenden geöffneten Weihnachtsmarkt auf Schloss Bensberg (Eintritt 14Euro, ein Glühwein inklusive, optionale Teilnahme).
Wir werden ein eher gemütliches Tempo gehen (ca. 3,5-4 km/h) und aufgrund der vielen interessanten Orte immer wieder kurze Pausen einlegen. Bitte denkt dennoch an ausreichend Getränke und Verpflegung, denn eine Einkehr ist erst am Ende der Tour auf dem Weihnachtsmarkt geplant…
Die Strecke führt über meist gut befestigte Wege, abschnittsweise jedoch auch über Pfade, die bei Nässe glatt sein können. Daher ist festes Schuhwerk mit gutem Profil empfehlenswert. Bitte zieht dem Dezemberwetter angepasste Kleidung an, die Euch auch nach einem ggf. längerem Aufenthalt auf dem Weihnachtsmarkt noch warm hält :).
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Jeffrey Mueller
Treffpunkt: Bensberg um ca. 10:00 Uhr

22.12.2024

15 km
4 kg CO2e
Weihnachtliche Runde ins Schloss Eulenbroich  


Länge: 18 km, Aufstieg: 400 Hm, Dauer: 5 Std.


Zum Abschluss des ersten Jahres der Regenbogengruppe, laden die Tourenleitenden zu einer gemeinsamen, weihnachtlichen Wanderung ein.
Wir starten ab Bahnhof Hoffnungsthal, laufen bis Schloss Eulenbroich, kehren dort für einen kleinen Gaumenschmaus und ein Heißgetränk ein und enden am Bahnhof Rösrath.

Weitere Details werden folgen.
Lauftempo: Geschmeidig.
Alter: ab 18 Jahre
Anmeldung: nur online.
Leitung: Inga Stademann
Treffpunkt: Hoffnungsthal um ca. 9:30 Uhr


 
 


Christian Pfanzelt
Wetterstein
15. November

Helmut Achatz
Eagle Wings
17. Januar

Stephan Schulz
Südtirol und Dolomiten
14. Februar

Ines Papert
Die Alpinistin
14. März


Der nächste InfoAbend
für neue Mitglieder
findet am 21. November statt.



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